如何让这些食物按照科学的比例乖乖跑到孩子的肚子里，那可是要大玩手段的，和我一起慢慢来学吧。
2我不是孙二娘主角：儿子 年龄：13岁儿子不吃蔬菜的问题轻松解决后，我以为不会再有什么麻烦。
可是万万想不到的是，上初中一段时间后，他竟然开始抗拒荤菜。
在我接触的成年和未成年男性中，大部分都是无肉不欢的肉食动物，剩下的也都是肉食爱好者。
女性朋友中有吃素的，但男性中还真没见过不爱吃肉的人。
为什么我儿子就是个异类？以前还担心儿子过分爱吃肉，会导致营养不均衡长成小胖墩，可现在我却开始担心他会不会因为蛋白质、脂肪摄入不够变成豆芽菜。
要知道，中国的传统饮食中锌的摄入量本来就不太够，这下怎么得了？可怜天下父母心啊！可是不管我怎么对儿子讲道理，分析事情的严重性，甚至半开玩笑地对他说以后可能会没有宝宝哦，儿子还是一脸苦相，看见肉菜就皱眉头，有时还情不自禁地做出想呕吐的表情，连以往他最喜欢的红烧肉都不例外。
为什么突然变成这个样子？难道是唐僧转世？我可是个无神论者，绝不相信这种无稽的事情。
可是事实摆在面前，让人百思不得其解。
朋友提醒我：是不是儿子看到什么恶心的场面对肉类产生了联想，所以难以下咽？可是我怎么问儿子，他都说没看过什么不该看的。
想想也是，他上学放学，学校和家里两点一线，还真没时间去看什么不该看的。
就在儿子拒绝吃肉半个月后的一天晚上，我做了一桌香喷喷的菜，苦劝他无效后，突然情绪爆发，歇斯底里地哭了起来。
那一刻我真的觉得自己很无助，就是一个吃饭的小事，刚解决一个问题又来一个问题，根本没有办法招架，连原因都找不到。
老公和儿子吓傻了，一个劲儿安慰我。
可我却越哭越厉害，从儿子吃饭上的挫败开始，平时生活中积累的鸡毛蒜皮的委屈统统涌上心头，越发觉得自己好没用、好可怜，眼泪止不住喷涌而出。
最后儿子吞吞吐吐地说：妈妈，不要怪我，我不是有意骗你的，我就是看了不该看的东西。
以前你问我，我怕你生气不敢跟你说。
现在我知道错了，你不要哭了好不好？原来儿子有个同学带了PSP游戏机到学校去玩，里边拷了一些儿童不宜的片子，包括一部很血腥的A片，详细讲述了怎么把一个少女凌虐至死后制作成各种菜肴。
唉，这样的片子我想想都觉得恶心，何况才13岁没什么心理承受能力的小孩子？难怪他一连好多天不肯吃肉。
根源找到了，问题就解决了一半。
于是，我每天准备好原料等他放学回家，让他到厨房里看着我做，慢慢消除他对肉类的恐惧感。
让他亲眼见到从原料到成品的过程，以免产生不正当联想——要知道他妈妈绝对不是孙二娘，做的也不是人肉包子。
我还买了一些有漂亮美食图片的菜谱，下载了很多关于美食制作的视频给他看，用更多关于肉食美的联想代替那段不愉快的视觉经历。
在我关于美食的狂轰滥炸下，儿子逐渐消除了那部A片的不良影响，又开始大口吃肉了。
因为处在长身体的年纪，吃得比以前还多。
而我，又重新开始担心他会不会因此吃成一个小胖墩了。
聪明妈妈智慧书锌是促进性发育和保持性活动的主要元素之一，有生命的火花之称。
它还能促进淋巴细胞分裂和活性，维护身体防御与愈合能力。
美国科学家研究发现，聪明、学习好的青少年体内的含锌量普遍高于平均水准。