眼神可以很直接地反映我们的内心情绪，无论是好恶喜怒，还是爱恨情仇，眼神所传达出来的讯号是无法遮掩的，所以要看一个人是真诚正直，还是邪门歪道，只要稍微观察眼神就能略知一二！ 曾经在一个公开场合，有一位销售保单的小姐主动向我搭讪，在大约3分钟的谈话过程中，她不断发问又滔滔不绝地阐述人生与风险，但是整个过程中她两只眼睛却只是死盯着地面，以及手中的资料，似乎没有正眼瞧我的意思。
最后好不容易等到可以开口了，我告诉她：你不要先卖专业，而是要先卖专情！ 专注且富有感情的眼神可以感动一个人，更可以有效地收买一个人。
试想有位超级业务员向你推销超级好的产品，但是整个过程中却不正眼看你一眼，你会买吗？ 卖东西如此，上台演讲更是如此，如果在台上想创造与听众间和谐及共鸣的气氛，就不要吝啬你的眼神，从前排到后排，由左边到右边，若是让全场听众能感觉你在看他的话，他就会有被尊重的满足感，同时他也会回报给你。
你是否知道蒙娜丽莎的画像为何如此出名呢？很多人说是她的笑容，其实是她的眼睛，不管你从任何一个角度去看，她的两眼一定看着你，好像会跟着动，所以在欣赏画像时会有被重视的愉悦，不过现在已经有很多作品都有此效果，包括侏罗纪的恐龙。
眼神的训练绝不是为了某种目的而去刻意经营，最重要的是能通过眼神的训练，提升自己的胆识，建立更饱满的自信，做一个敢正眼看人的正眼君子。
眼神的训练并非几种技巧就能一切搞定，我非常强调任何的学习必须重视心态的重整与建立，因此在本篇的6项方法中，我也多少放了一些调整自我内省的做法，但愿能帮你重新看到希望与可能性。
第一招 众里寻他法众里寻他千百度，那人却在灯火阑珊处。
很多人的眼神就像这句话一样，永远都是傻里呱叽地看近不看远，这种人就是少根筋，在芸芸众生里，总是抓不住焦点。
在热闹的夜市，就可以发觉，这种目光涣散、两眼无神、一副失了魂魄的散仙确实不少！ 众里寻他可不是要帮你找伴征婚，而是要帮你找回应有的视线焦点，将自己的散仙眼神好好地整顿整顿、收敛收敛！ 循序渐进 ◎ 自行设定几个你自己认为人潮最多的广场、街道或百货公司。
◎ 从众多的人群中找到自己最想看的人或物，之后将目光的焦点锁定在此人或物之上，时间至少10秒以上。
◎ 除了发挥锐利的眼神之外，请顺便打开你的听觉，随时注意四周较特殊的声音。
当任何一个方向传出声响，就以最快速的眼神搜索到声源。
◎ 将自己的一只眼睛当成是摄影机的镜头。
注意事项 ◎ 进行这项训练的时候不限制走或坐，惟一的限制就是不可做第三类接触，小心被人海扁一顿！ ◎ 请记住当你眼神与人接触时，要保持友善，你不是KGB，也不是FBI，所以不要一脸神探的表情，看起来会很拙。
◎ 当你在找发声源的时候，以镇定从容的速度慢慢转动头部，只需转头到视线范围内，千万不要愣头愣脑地猛转脑袋瓜，像一只笨蛋菜鸟。
◎ 切记，让自己的视线有目标性地移动，而且能在短时间内从A目标精确地转移到B目标。
◎ 出门上街或是开车，请要求自己不要东张西望，训练自己稳定的眼神。
成果展现 ◎ 眼神从视无定所训练成视必有方，给人一种安定可信的印象，而整个人也会散发出聪慧的气质。
◎ 头的转速放慢，眼神适度的游移，不但不会自乱阵脚，旁人还会欣赏你的沉稳与内敛呢！ ◎ 想当演员的朋友请注意，如果本法不练到精准，入行后不是被导演骂得狗头臭，就是永远当路人丁（甲乙丙还轮不到）！有位学员分享众里寻他的学习心得时说：这个方法太棒了，让我改变了漫无目标找东西的坏习惯！当他信心满满地步下台时，突然迅速跳上讲台东翻西翻，然后东张西望地说：我的手表放在哪里啊？ 牛牵到美国还是牛！训练，还是要靠自己内化才管用啦！第二招 情有独钟法在众里寻他法里特别提到眼神要有焦点，当你眼神的焦点中出现了一位心仪的对象时，请问你如何看？ 情有独钟法要跟你切磋切磋如何用眼神散发魅力，找到一位对眼的有情人。
不过还是要提醒你，这不是在对对碰，但是练会了，想碰的机会多得你挡都挡不住！ 循序渐进 ◎ 首先邀请好友共同参与此项训练，人数以不超过15至30位最适当。
◎ 所有人闭目静坐地上，当听到指令（参与者约定即可）时，慢慢起身并张开眼睛，在活动场内慢速游走，此时不用刻意去看哪一位伙伴。
◎ 在听到指令时，请开始环视场中的每一位伙伴，并试着用眼神去接触最对眼的伙伴，渐渐地你会找到跟你最有默契的眼神。
◎ 运用闪躲或阻碍来测试自己所对上的人是否也是锁定了自己，若是测试无误，则渐渐由远到近的接触，最后结束相互分享过程。
注意事项 ◎ 如果无法找到那么多志同道合的朋友时，请想办法参加一次类似的课程，以后就会有一拖拉车的成长之友了。
◎ 在整个过程中，行走与测试的速度是轻快柔和、速度缓慢的，千万不要开玩笑，更不要玩起躲猫猫或老鹰捉小鸡，那就会破坏整体学习气氛。
◎ 测试时，可以多几次经验，比方说：让自己被某人挡住，当你再出现时，他依然用眼神锁住你，表示宾果了。
◎ 运用同样的方式重复练习，但是每一次的练习中请将自己锁定的对象更换，别真的情有独钟。
成果展现 ◎ 有效地提升观察力、社交敏感度、情绪敏感度及情绪表达力。
◎ 有机会站在讲台上，能快速敏锐地察觉台下听众对自己的感受与印象，进而调整自己的表现方式与内容。
◎ 社交场合中的女性朋友三两下就能察觉到有几只苍蝇，而男士也可迅速掌握哪些对象是可以一次OK的！ ◎ 营销公司经常有所谓的OPP，如果台上的讲师能掌握现场听众的眼神，那么就能很快地进行攻势，跟进的成功率必然提升。
有位女学员休息时一本正经地问我：李老师，我都没有发现‘苍蝇’耶！怎么办？ 我有点哭笑不得，只有告诉她：有两个原因：第一，你还没出师；第二，你不是大便！ 她沮丧地说：唉！我宁愿是大便！。