现在有人对你们说：牺牲你们个人的自由，去求国家的自由！我对你们说：争你们个人的自由，便是为国家争自由！争你们自己的人格，便是为国家争人格！自由平等的国家不是一群奴才建造得起来的！从前禅宗和尚曾说，‘菩提达摩东来，只要寻一个不受人惑的人。
’我这里千言万语，也只是要教人一个不受人惑的方法。
被孔丘、朱熹牵着鼻子走，固然不算高明；被马克思、列宁、斯大林牵着鼻子走，也算不得好汉。
我自己决不想牵着谁的鼻子走。
我只希望尽我的微薄的能力，教我的少年朋友们学一点防身的本领，努力做一个不受人惑的人。
胡 适，学者，诗人。
以倡导五四文学革命闻名于世，学名洪，字适之。
安徽绩溪人，幼年在家乡私塾读书。
思想上深受程朱理学影响。
1904年春到上海进入新式学堂。
1910年考取庚子赔款官费生赴美国，先后就读于康奈尔大学和哥伦比亚大学。
1914年求学于哲学家J.杜威，深受其实用主义哲学的影响。
1917年，提出文学改良八事，强调以白话代替文言作正式的文学语言，为以新文学取代旧文学打开了缺口，被誉为文学革命首举义旗的先锋，一时享誉全国。
1917年夏回国，受聘为北京大学教授，1918年加入《新青年》编辑部， 1938―1942年出任国民政府驻美大使，1946―1948年任北京大学校长，1949年去美国，1958年返台湾任中央研究院院长。
1962年在台北病逝，主要著作有《中国哲学史大纲》（上）、《尝试集》、《白话文学史》（上）和《胡适文存》（四集）等。
胡适对文学革命的倡导，对白话文的提倡与实践，对西方式民主、自由的追求，以及处世方面的自由主义知识分子的风范，都在大学生中引起一定共鸣，他常常为大学生指点迷津，鼓励学生树立信心，尤其看重非职业兴趣的发展。
关键词：认识、规划、优势、学会管理时间、执行语 录：做学问要在不疑处有疑，待人时要在有疑处不疑。
第一节大学里如何重新认识自己人最好的朋友是自己，最大的敌人也是自己，我们一生一世其实都在与自己相处。
只有正确、全面地认识自己，我们才能有所进步，生活也才有意义。
大学阶段，是一个人从青春期向成年转变过渡的重要时期，也是人的自我意识发展、完善的重要时期。
正确地认识自我、评价自我、改进自我、完善自我，有助于增强自信心，健康地生活。
1.从兴趣开始认识自己许多大学新生都会遇到这样一个困惑：在考入某所大学之前，所考虑的只是一所大学的名字、一个专业，而这些都是自己或家人从成百上千条信息中千挑万选最终决定的，这个专业可能是自己喜欢的，也可能是父母的意愿。
但是，当进入大学之后，随着所接触专业的逐渐深入，许多人就会对自己所选的专业产生怀疑：大学怎么是这样的？与我当时想象的专业大不一样。
这个时候，你就要学会对自己和所学专业做出一个全新的认识和评价。
1910年，胡适获得了庚子赔款奖学金后，进入了康奈尔大学学习农业。
当时之所以选择学农，其根本原因是美国的农学院可以免交学费，对家道中落的胡适而言，这样可以节省学费以接济家庭所需。