赵家的练功房内，练器械的练器械，对练的对练，还有些些年轻的保安正在接受者武师们的指导，但是今天却多了一个煞风景的人，一名慵懒的年轻人躺在巨大武字下面的塌塌米上，一边吃零食一边看一本书著名的杂志《花花公子》。
虽然显得与锻炼中的众人很不和谐，但是却没有人敢上前挑衅，那个被三招击昏的郭铁军至今还不能下床呢！夏先生，您看是不是应该指点一下大家啊？说话的人是秦管家，为防止有冒失的人触怒这位祖宗，亲自跟在夏炎身边有条不禁的为每个路过之人介绍身份。
你不是说赵家高手一般都是坐镇练功房的嘛？我等了半天怎么没见有高手来呢？夏炎本来想看看世俗高手有什么水平，但是很快发觉自己似乎被这个老头忽悠了，幸好在赵天卧室里找到不少《花花公子》杂志，不然真不知道这无聊的时间应该怎么过？夏炎先生，您习惯每天什么时间锻炼身体？秦管家把夏炎拉来练功房的主要目的还是让大伙儿长长见识，看看高手是如何锻炼出来的！如果有可能的话让夏炎再指导一下这帮眼高手低的菜鸟们，就更好了。
但是却适得其反，夏炎自己既不锻炼，也对别人锻炼没有兴趣，弄得秦管家有些头大。
我没有炼身体的习惯！夏炎回答的很诚恳，然后又低头钻研《花花公子》的奥妙。
但是秦管家却不这么想，觉得夏炎在跟自己玩文字游戏，保持那个比哭还难看的笑容道：我是说练功！武林人士一般都这么叫！练功？我不会！夏炎摇摇头回答的够诚恳了，除了强化前在马克西姆斯那里偷学一点匕首格斗技巧的皮毛外，根本就什么也不会，至于身体素质都是强化出来的，压根就没有锻炼过。
秦管家有些抓狂：这哪是新来的保镖，纯粹的滚刀肉油盐不进啊？要不是考虑到自己不是这个小子的对手，早就上去揍这个滚刀肉了，调整了一下有些颤动的脸颊，微笑着说：夏炎先生！那您给他们做些锻炼的示范可以吗？嗯？器械示范？夏炎瞧了瞧摆在那里的简单的单杠、双杠、沙袋、木人复杂的测拳机、跑步机等等应有尽有：丫的，对啊，健身俱乐部有的器械这基本都有，自己还没有去过健身俱乐部呢！这里许多东西别说没有玩过，都没有见过呢？立刻兴奋的单臂在塌塌米上一撑，弹了起来，一手打在器管家肩膀上，排在秦管家耳边微笑着说：好，你带我玩一遍这些器械！阅历丰富的秦管家一眼看出了夏炎的目光所在，愉快的露出了胜利的微笑。
……我是美丽的分割线……队长，咱们要等到什么时候啊？待在这里很闷啊？不戒和尚挠了挠那光溜溜的脑袋，蹲在李家进的身旁。
瞧瞧盯住监视器不放的周倩和千羽由美，再瞧瞧关在卧室里看A片的周涛，就属自己最百无聊赖了，无事可做、太闷了！只好来烦埋头看书的队长李家进了。
到时候我就告诉你了，去休息吧！李家进也不抬头看烦躁的不戒和尚，只是埋头看书，不知道在那本预言者之书中到底看到了什么？我出去活动下筋骨可以吗？不戒和尚沮丧着脸哀求道。
不行！多余的行动会加重预言负担！冷漠的回答后，便不再搭理不戒和尚了。
哎——！叹息的不戒和尚，盘膝而坐，索性修炼起金钟罩，金钟罩练到高级阶段已经由单纯的外功转变为内外兼修。
……我是美丽的分割线……嘭！——嘭！——嘭！——发现有领导视察的武师们打起沙袋来显得格外卖力。
领导当然是指秦管家，而不是走在前面的夏炎，秦管家现在可是赵家豪宅的当家二号人物，除了刘云谁都要敬畏其三分，连刘静与赵小茹，也不例外。
当然夏炎只能排除在外，他现在还不能先赵家的内部人事。
他叫王力，打的是一百五十公斤练腿力的沙袋，您要玩玩吗？秦管家指着一名正在打的起劲的武师说道。
王力是赵家的高级武师，为了在领导面前表现一下，狂风暴雨般的拳头把本来是沙袋打的左摇右摆，一会儿变大汗淋漓，见秦管家提起自己便停了下来，恭敬的对秦管家行了一个礼：秦管家，这位是？很不凑巧，夏炎与郭铁军打擂的时候王力并没有在练功房，现在并不知道夏炎的身份，只当秦管家带来的小辈亲戚呢！你好！我叫夏炎！新来的保镖！夏炎友好的伸出了右手。
王力高级武师，你好！王力虽然是个粗人，虽然对夏炎有些懒散的仪表有些不满，但也不敢表现出来，秦管家的面子绝对要给，连忙热情的与夏炎握手，却不敢使大力气握手，生怕吧这名二世祖弄疼了。
您要打沙袋吗？那边有练拳的30公斤沙袋，这个是练腿力的150攻击重沙袋，不适合您！王力憨厚的解释着。
哦，看你打的挺卖力的！夏炎像个领导一样随意表扬了王力一句，左手随意的在刚才的沙袋上打了一拳，沙袋立刻呼！的一下飘了起来，仿佛是棉花做的。
王力本来对于而一名二世祖的表扬还很不屑一顾，但是看到飘起的沙袋后，脸都绿了：天啊！那是我刚才一直在打的150公斤沙袋吗？夏炎并没有注意到这点，有随意的打了几拳，那个沙袋便随着夏炎的拳头，不停的飘起、落下，再飘起、再落下，嘴里继续询问着王力：这些设备你都熟吗？熟、您玩哪个？我为您介绍！王力的心脏在颤抖，心里嘀咕着：这个夏炎是哪里来的怪物啊？单手插兜，随意挥拳就把150公斤的实心大袋当成棉花袋打？这时候周围已经围了一圈人，周围锻炼的都发现这里有个打重沙袋不当回事的怪物，很快夏炎也发现了围观的人变多了，随意一脚踢在沙袋上，便转身去看别的健身器材了。
嘭！——噗！——哗！飘起的沙袋漏了一地沙子。
夏炎回头看了一眼，不屑的说了一句：质量太差！哗！周围一片哗然，秦管家微笑着说：记得上次150公斤重沙袋被打爆还是夫人的蓄力回旋踢呢！夏炎先生果然了得，随便一脚都有如此巨力。
夏炎到不在意秦管家的评价，心中有数：我不变身赛亚人身体素质也在刘云之上，踢爆个沙袋有身恶魔好稀奇的？目光直奔下一器械测拳机。