逢年过节时，祭三脚的仪式更加隆重。
在没有祭三脚前，老人、大人和小孩都不能吃在三脚上做出来的食品。
祭祀时，要把做好的每一样食物都挑出一些放在三脚架上，经过祭祀以后全家人才能吃饭。
三、普米族敬牛习俗普米族民歌唱道：家中火塘最亲，打山猎狗最亲，放牧头羊最亲，发家靠牛积银聚金……因此人们把牛看作是勤劳的象征、幸福的寄托。
当地还有一个民间传说：很早以前，人间没有五谷，是牛冒着被杀死的罪名从天上为人类盗来了种子。
普米族人还认为牛生性忠厚、舍得吃苦、为人造福不计报酬，所以他们十分崇敬和爱护牛，并衍生出酬牛、献新、嫁妆牛等很多敬牛的习俗。
普米族人把酬牛也叫春牧，每年的农历三月三，村里的人家就赶出自己家饲养的牛，用河水把它们洗得干干净净的。
然后，把野花编成的花环挂在牛角上，并在牛身上披一件用花草编成的披风，在尾巴上系一个野花串系的缨坠。
接着，人们把牛赶到一处水草茂盛的地方，让它们自由地吃草或休息。
傍晚，人们会以村为单位，把牛集合在一起，烧起篝火，用精饲料喂养，一整晚歌唱牛的功劳。
秋粮打收结束后，普米族人还要举办献新。
人们用新收的包谷、荞子、燕麦混合在一起，蒸三鲜饭来喂牛。
意思是说：人们收到的粮食是牛辛勤劳动的结果，在秋收后要让它第一个尝尝新粮的味道。
举办献新仪式这天，各家还要备办酒席宴请自己的亲朋好友。
而来家做客的人都会带上舂好的粮食小饼，送给主人家的牛吃。
尝新仪式结束后，家人和客人才一起吃宴席，各家才可以吃新粮。
此外，每个有女孩的普米族家庭都要饲养嫁妆牛。
当自家的姑娘举办穿裙子成年礼时，母亲就给她一头小奶牛，这也是提前赠送给姑娘的嫁妆，所以当地称它为嫁妆牛。
姑娘接受这头牛之后，把它牵到河里精心地冲洗干净，然后把牛尾毛编成十几个小辫，并缠以红绸，以此来象征自己的年龄，还要在牛角上挂上鲜花和红绸编成的花环。
在以后的日子里，姑娘外出劳动时都会把这头牛带在身边。
等牛产子有奶水后，便把牛奶和做出的酥油单独存放并出售，所得的钱就是自己的私房钱。
姑娘订婚后，未婚夫到姑娘家里做客，除了要给姑娘和岳母带礼物外，还得给这头牛带一筐亲手割的嫩草。
姑娘在结婚前一月，要拿出自己积攒的私房钱买两头小奶牛，然后把其中的一头作为报恩留给自己的父母，把另一头作为孝敬公婆的礼物于结婚时带到新郎家。
姑娘出嫁时，嫁妆牛也随其他嫁妆一起被带到新郎家。
四、有趣的普米族婚俗迎亲的队伍普米族的婚俗十分有趣，有逮新娘和锁媒人的风俗活动。
普米族姑娘在出嫁时，必须由男方来逮捕新娘。
在迎亲的这一天，男方家会派出媒人、两位伴娘和几个精明的小伙子去迎亲，并在女方家人的有意配合下，装模装样地将姑娘抢走。
在出嫁的这一天，新娘的父母会有意安排她上山或下地劳动。
迎亲的人来了之后，家人就告诉他们新娘在哪里，然后一位小伙子去找姑娘。
他找到新娘之后对她大声说：你已是某某家的人了，某某家请你去吃酒，快跟我走吧！小伙子说完，就迅速上前逮假装要逃的姑娘。
这时，埋伏在新娘周围的几个漂亮姑娘会一拥而上，把逮新娘的小伙子围起来打一顿。
厉害的姑娘甚至会撕坏或扒下小伙子的衣服，逼他投降后交出新娘。
随后，大家一起带着新娘回到女家举行宴会，唱歌为她送行。