所谓传说，就是与一定的历史人物、事件、古迹、风物、社会习俗有关的故事。
虽然传说的主人公大都有名有姓，不少还是历史上的有名人物，可这些故事并不等同于真实的历史，这些人物也不等同于历史上的真实人物，但这些故事和人物却折射出人们的企盼和对真、善、美的追求。
云南就是一个诞生古老传说的地方，那里的传说源远流长、内容丰富、意境深远，值得回味。
一、虎跳峡的传说虎跳峡虎跳峡也称虎跳涧，位于云南省丽江纳西族自治县石鼓东北、玉龙雪山和哈巴雪山之间。
金沙江到此急转北流，两岸高山对峙、峭壁耸立，山岭高出江面达3000米以上，江面仅宽60—80米。
因江心屹立巨石，俗称虎跳石，峡谷由此得名。
峡谷段自桥头镇至火坝镇间，长约16公里，落差200余米，是世界最深的峡谷之一。
分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段。
上虎跳距虎跳峡镇9公里，是整个峡谷中最窄的一段，峡谷的江心有一个10多米高的大石——虎跳石。
江流与巨石相互搏击，发出的轰鸣声响彻山谷。
从上虎跳沿江北上5公里，便到了中虎跳的主要景点满天星滩。
江水从上虎跳流到这里，跌落了近百米，因为江里礁石密布好似满天星斗，所以被称为满天星滩。
在这里，江水往复跳跃，并出现江水回奔倒流的奇特景观。
两侧雪山高插入云，身处峡谷就能看到一线天的景观。
过了中虎跳，水流直下3公里就到达了下虎跳的飞行滩。
站在滩头的望峡台，可以看见两岸峭壁形成的天然石门，江水在这里夺路奔腾而出，卷起十分壮观的层层波浪。
整条虎跳峡礁石林立，险滩很多，在短短的一段距离就有险滩21处，以及高达数十米的跌坎七处。
关于虎跳峡的形成，当地民间还流传着一个动人的传说。
相传很久以前，金沙江、怒江、澜沧江、玉龙雪山和哈巴雪山是五兄妹。
金沙江、怒江、澜沧江这三姐妹长大后，相约外出为自己找中意的女婿，这样一来可把她们的父母气坏了。
父母就派儿子玉龙、哈巴去追赶妹妹们，要把她们捉回来。
小哥俩接受了父母的命令后，哥哥玉龙带着13把剑，弟弟哈巴挎上12张弓，抄小路提前来到丽江。
哥俩为了完成父母交给的任务，面对面坐着轮流守候，并约定谁要是放过三个妹妹，就要被砍头。
轮到弟弟看守时，哥哥玉龙睡着了。
后来，金沙姑娘来到这里，发现去路被两个哥哥挡住了，闯是闯过不去的。
聪明的她想起哥哥哈巴爱打磕睡，于是边走边唱，一下唱了18支歌。
那婉转动人的歌声很快使哈巴听得入了迷，他渐渐睡着了。
金沙姑娘瞅准这个机会，从两个哥哥的脚边猛地冲了过去，然后笑着飞奔而去。
哥哥玉龙醒了，看到这个情景，十分生气。
很快，他又感到非常悲痛，由于哈巴贪睡，放走了金沙妹妹，虽然哈巴是自己的亲弟弟，但是他不能违反约定，于是拔出长剑砍下了哈巴的头。
然后，自己在一边大声痛哭，两股泪水化成白水和黑水，而哈巴的头落在江中变成了虎跳石，他的12张弓则变成了虎跳峡西岸的24道弯。
二、金马碧鸡的传说只要是老昆明人，一定不会对金马碧鸡的传说感到陌生。
相传很久以前，在滇池中有匹能发金光的神马，经常活动在昆明东面的松林中，如果它和凡间的马交配，就能生出日行500里滇池驹。
在昆明的西山上有一只碧玉般的凤凰，它悦耳的歌声在数十里之外都能听到，展翅后能发出缤纷眩目的五彩光，当时的人们不知道它是凤凰，因而把它叫做碧鸡。