阿昌族是我国云南境内最早的世居民族之一，主要居住在云南省德宏傣族景颇族自治州，多与傣、汉等民族分寨而居。
古代汉文史籍曾记载的峨昌、娥昌、莪昌、阿昌或萼昌等，都是对阿昌族不同时期的称呼。
新中国成立后，根据本民族的意愿统称为阿昌族。
阿昌族有自己的语言，属汉藏语系藏缅语族，因为长期和汉、傣等民族交错杂居，阿昌人一般都能讲汉语、傣语。
一、阿昌族婚俗阿昌族婚俗的民族特色十分鲜明。
每年泼水节时，阿昌族的青年男女都要相互对泼，到了傍晚太阳落山时，小伙子要是看上了哪个姑娘，就会走到姑娘身边要求晚上去她家串门。
如果姑娘也看上了他，便会点头同意，小伙子就会邀几个同伴去姑娘家。
他们还要一边走一边对歌，此时姑娘也要记住今晚到家来的几个小伙子。
姑娘把小伙子领进村后，就会去找姑娘来陪伴他们，而且要为每一个小伙子都找一个姑娘。
找好姑娘后，姑娘们就分头去找鸡，每人都找一只，交给做主人的姑娘，让她去请村寨中最好的厨师，大家一起杀鸡做菜。
饭菜做好之后，做主人的姑娘就要招呼小伙子们吃饭。
在餐桌上，每人两只碗，其中一碗是米酒，另一只碗里放着鸡头。
小伙子入座前，要先数一数鸡头，如果数字不对就不入座。
宴席开始后，小伙子们偷偷把鸡头藏起来，说姑娘的鸡没有杀够。
而姑娘就要去找鸡头，如果找出来了就罚小伙子喝一杯酒；如果找不到，小伙子就把鸡头拿出来，罚姑娘喝一杯酒。
小伙子们在吃饭过程中，会一起把吃饭的钱凑齐，悄悄藏到一个地方让姑娘们去找。
吃完饭后，大家开始对歌，男女进行自由组合，如果两人对歌对出情意来，就会到外面去说悄悄话。
男女恋爱成熟后，小伙子家就请媒人提亲，女方家要是同意了，就举办抬锅盖订婚仪式。
女方家拿出几个锅盖，上面放一碗热肉和熟鸡蛋，双方的老人互敬锅盖上的食物，然后再敬媒人。
敬送食物时，双方老人会把带皮的鸡蛋夹到媒人嘴里，媒人必须用牙齿和嘴剥皮。
这个仪式结束后，双方就算定了婚约。
男女青年在举行婚礼时，接亲的新郎会遭到女方姑娘的戏弄。
新郎到新娘家后，姑娘们就会用冷水泼他，让他清醒头脑，以后见到别的姑娘不能动心。
新郎进入房间后，姑娘们就用锅灰油泥抹在他脸上，还会笑闹着说不这样抹就记不住姐夫。
接下来，姑娘们还给新郎挂上算盘和秤，并拉到院子里去让大伙看。
除此之外，阿昌族还流行抢亲，主要有以下几种：1男女双方经过自由恋爱建立感情后，男方请媒人去说亲，如果女方家人不同意，想把女儿许给其他人，男女青年就会私下定好日子，让男方来抢亲。
到了约定的时候，男方就请很多小伙子深夜来到女方家，找到姑娘后扛起来就跑。
这时，姑娘还要假意高声喊自己的父母，以示自己是被人抢走的。
2姑娘和意中人的行动被父母发觉，或男方走漏了消息，姑娘的父母不同意女儿嫁给那个小伙子，就会叫他们选中的小伙子尽快来把姑娘接走。
这个小伙子回去后，马上组织人先把姑娘家包围，然后派两人到家里找姑娘。
找到姑娘后，两人对她说声我来接妹妹了，就一个人把姑娘反背着，紧紧抓住她的双手，另一个人抬着她的双脚，拼命往回跑。
在这个时候，如果姑娘的意中人来了，按照阿昌族抢亲的规矩，他不能闯入女方家中或在半路再将姑娘截取，只能眼巴巴地看着她被抢走。