八、明朝时期的云南元朝末年，政府政治黑暗，经济衰败，统治者横征暴敛，社会矛盾严重激化，终于导致元朝的灭亡。
1368年，朱元璋在南京称帝，国号明，年号洪武。
1381年，元朝梁王阿鲁温在云南造反，朱元璋派傅友德、沐英带30万人马，分兵两路南下平定云南。
很快，他们就攻克昆明，杀死元朝梁王，在云南建立了明朝政权。
明军进入云南后，为了解决粮食问题，明朝军队先在曲靖试行屯兵法，并初步取得了成功。
屯兵法因此在云南全面推广开来，后来进一步扩大为军屯、民屯、商屯三种形式。
军屯是明代采用的主要屯田形式，既可以戍卫边防，又能积蓄军粮。
当时云南地广人稀，明政府就把内地大量官兵派遣到云南屯田。
据历史资料统计：在洪武后期的十几年间，明朝调到云南进行屯兵的人数就达28万。
民屯主要是从内地招募农民，或者由部分流放边疆的罪犯来屯田。
商屯是指盐商为得到政府专卖食盐的许可，必须用粮食和政府交换，而送粮食到边疆地区费用高、成本大，商人的利就薄了。
于是，他们在内地招雇了一些农民直接到云南开荒种地，再把粮食就地交给当地政府，然后在内地领取食盐，这样也使大量汉族人口进入云南。
经过屯田，在明朝迁移到云南的汉族人口总数已超过境内其他民族的人口数量，且汉族移民在人数和规模上都胜过以前的各个朝代。
根据史料文献记载：洪武时期云南有人口约26万，可是到了明后期的万历初年，云南全省人口就增长到150万。
人口的自然增长是原因之一，但更主要的还是汉族人大量迁入所致。
九、清朝时期的云南到了明朝末期，政府统治腐败，宦官当道，社稷岌岌可危。
1644年，李自成领导的农民起义军打进北京，崇祯皇帝自杀。
随后，山海关总兵吴三桂降清，引清兵入关，并在山海关战役中击溃李自成。
这时以李定国为代表的大西军拥护着流亡皇帝永历，将昆明作为复辟的基地。
清顺治16年（公元1659年），吴三桂率军进攻云南，永历帝及随员逃往缅甸，吴三桂因立下战功而被封为平西王，在云南开藩。
公元1662年，吴三桂把永历帝朱由榔及其子从缅甸逮回，在昆明的金蝉寺将其绞死，导致南明王朝彻底覆灭。
吴三桂从此独据一方，统治云南达23年。
在统治云南期间，吴三桂图谋不轨，生活奢华，巧取强夺，不断增兵索饷，给云南人民带来了很大灾难。
1673年，鉴于各路藩王无视朝廷的做法，康熙皇帝决定撤藩。
于是，吴三桂联合尚可喜、耿精忠等藩王，以反清复明的名义起兵反清。
康熙十七年（1678年），吴三桂在湖南衡阳称帝，国号周，同年在衡阳病逝。
公元1681年，清军攻下昆明，云南割据的局面从此结束。
清代，政府继续在云南实行屯边制度，但此时进入云南的汉族人主要是来自四川、湖南的贫苦农民，他们来到此地是为了垦荒谋生。
汉族人的再次大量迁入，使云南的汉族人口又一次增多，人口从乾隆初期（公元1750年左右）的约200万人，增加到咸丰元年(公元1851年)的约750万。
因此，清朝也是汉族人迁移进云南的一个高潮时期。
经过明清时期的大规模汉族迁徙活动，云南的民族组成已基本定型，形成了汉民族人口居多、其他民族广泛分布的特征。