1.做一个时尚的女人作为一个女人，在健康与时尚面前，我有过片面追求，有过刻意塑造，有过彷徨迷茫，也受过打击，渐渐悟懂其中的道理。
一路走来，纵然磕磕绊绊，我依然感到苦中有乐，酸中带甜。
小时侯的我还不懂得美丽时尚对一个女孩子来讲是多么的重要，只记得妈妈经常叮嘱我要好好学习，只有学习好才是好孩子，才能有前途，乖乖地听妈妈的话，把学习放在首位，每天像男孩子一样，不懂得涂脂抹粉，是个典型的灰土土的小傻妹。
当我离开校园，脱下那身肥肥大大的校服，走上社会，周围百花争艳，到处是花枝招展的女孩子，到处是亭亭玉立的身影，自己的心被深深的触动了，那爱美的天性开始萌动，向往骨感纤细的时尚身材。
我选择了刻意的方法塑造好身材，累积时尚的资本，成为了众人称赞的美女，也达到了令自己满意的效果。
时过境迁，告别了少女时代，面临婚姻、生活、事业。
疲倦、劳累，短短的几年，骨感纤细的身体未能经受住考验，健康的红灯一路亮起，贫血、内分泌失调、体力不支无时无刻不困挠着我，不知不觉中丢掉了珍贵的健康。
要做个健康时尚的真女人。
我开始重新思考健康与时尚，不再去追求所谓的骨感形象。
开始合理膳食，注重营养搭配，渐渐的我的脸色变得红润，精力充沛，身体素质明显提高了。
同时，坚持适量的运动和合理的作息，使我的身材保持依旧。
拥有健康与时尚的我体会到了真正的快乐，也读懂了女人美丽背后蕴含的真正含义，成为一个健康时尚的真女人。
告别单纯幼稚的童真少年，走过狂热躁动的青春年华，时至今日，我以女人的味蕾咀嚼女人的生活，以女人的视野看待女人的健康与时尚，在点滴中得到了真谛，那就是：健康与时尚对女人来讲就像左手和右手，左右手相击才可以为自己的美丽鼓掌喝彩，缺少了哪一个也就无从去实现掌声响起的梦想，而女人的美也是不完整的，甚至是残缺的，病态的。
没有健康的时尚女人是苍白的，没有时尚感的健康女人是单色的，只有同时拥有健康和时尚的女人才是多彩的。
让我们开始行动吧，从健康入手，以时尚装点，做一个绚丽多姿的女人吧！2.优雅是什么优雅是一种教养，一种从容，一种自信，一种境界，一种长期的心灵的积淀……优雅是一种气质，既体现在人的外表装束和言谈举止上，亦贯穿于其学识修养、为人处事、道德行为等各个方面。
优雅是一种完美的生活态度，内敛而不张扬，端庄而不做作，让人心生敬意。
优雅也许是一种对生活的自信，一种积极乐观的满足，一种从容淡定的安详，一种谦逊善良的美德……总之它是心灵深处自然萌生的感觉，亲切温暖得让人愉悦，并且不管面对怎样的环境和挫折，它都能始终保持不变。
优雅是美丽与从容，通过一句话，一个手势，一种颜色和线条细微的方面不经意地流露，融入到生活中，融入到视野中。
优雅到底是什么呢？是机智的谈吐，是潇洒的举止，是得体的穿着，还是……也许这些都是刻意追求的，但不是真正的优雅。
优雅的女人一举一动，一颦一笑闪烁着智慧文化的光芒。
优雅须读书，老祖宗说的好：腹有诗书气自华。
只有有知识、有内涵的女人才谈得上优雅。