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第四章 心理资本,灵魂需要调适(17)

2025-03-31 05:29:08

换种情况,他还没有开始新的感情旅途,他的内心烦躁而且矛盾,建议你避开他。

此时的他如同受伤的野兽,很容易就会丧失理性,有可能伤害你或者他自己,别给他这种机会和理由,即使他故意挑衅你,也不要回应,还是让时间慢慢磨平他的獠牙吧。

无论是哪种人,要接受一个他不愿接受的事实总需要点时间的。

平淡的气氛、和解的态度是重中之重,走极端的人毕竟是少数,不是非要分出个恩仇来的。

男性如果真的有过激行为,事后他必然会懊悔,因为他也明白他所做的一切毫无意义。

11.利用积极的心理暗示生活中你有没有过这样的情况:到超市买东西,回到家一清点,发现有一些是可有可无的,连自己都不知道为何会买这些没用的小东西;我们本来对某个人没有什么印象,等过了一段时间后却觉得他面目可憎;当所有人都开始穿同一种款式的衣服,追逐时尚的你可能会按图索骥来一件;电视上奢华的广告、柜台里精美的包装,有时会让我们像中了蛊惑一样,深信这些东西价值不菲;上司对你的工作能力大加赞赏,此后你更加灵感四射,业绩也有了很大提高……这些都是我们日常生活中常见的现象,我们经常会对这种状况感到莫名其妙,其实从心理学角度来看,一点也不奇怪。

因为你受到了周围环境的暗示,不知不觉就产生了与之相应的行为与心情。

其中蕴含了一种技巧,就是心理暗示。

所谓心理暗示,就是用含蓄、间接的方式,对人的心理和行为产生影响。

从本质上说,它是一种条件反射,会使人不自觉地按照一定方式行动,或下意识地接受一定意见或信念。

人们为了追求成功或逃避痛苦,常会不自觉地使用各种暗示。

比如困难当前,人们会相互安慰快过去了,快过去了,从而减少忍耐的痛苦;人们在追求成功时,会设想目标实现时激动人心的情景,为自己提供动力,以提高挫折耐受能力,保持积极向上的精神状态。

美国田纳西州有一座工厂,许多工人都是从附近农村招募的。

这些工人由于不习惯在车间里工作,总觉得车间里的空气太少,因而顾虑重重,工作效率自然降低。

后来厂方在窗户上系了一条条轻薄的绸巾,这些绸巾不断飘动着,暗示着空气正从窗户里涌进来。

工人们由此去除了心病,工作效率随之提高。

有人曾经做过人工印记的实验。

用邮票大小的湿纸片贴到被试者的皮肤上,告诉他说,贴上之后这块皮肤就会发烧。

不一会儿,揭去纸片,皮肤果然变红了。

还有人将一块金属硬币放到暗示者的手臂上,暗示说这块硬币刚在火上烤过,会把皮肤烫起泡来。

没过多久,硬币下面果真烫起了水泡,呈现了二级烧伤痕迹。

两种心理暗示的作用心理暗示分为积极和消极两种情势。

积极的心理暗示,能对人的情绪和生理状态产生良好影响,充分调动人的内在潜能,让人发挥出最大能力。

而消极的心理暗示则对人的情绪、智力和生理状态都会产生不良影响。

王莉是一位母亲,儿子已经9岁了。

她这样告诉医生:我在生儿子的时候不太顺利,医生不仅给他吸了氧,还告诉我孩子以后可能会出现智力问题。

现在,我越来越觉得他和一般孩子不太一样,先天不足,学习上很困难。

我真担心他会有智力低下的问题。

王莉越说越激动,我已经带他看了七八家医院,也做了很多检查,就是没查出什么毛病。

他主要是脑子有问题,是我生他的时候落下的病根。

她反复强调。

当医生将目光转向她的儿子时,这个9岁男孩儿不假思索地说:我脑子有问题,所以学习不好。