从小到大还没有人这样骂过他，父母甚至从未对他厉声说话。
现在到了职场，他倒成了一个受气包了。
每天就是为了一些小事，经理至于发那样大的火吗？谁能保证自己不犯错误？有一天张杰因为他报表的数据里出现了一个错误又挨训了。
经理照样大发雷霆，连骂张杰笨蛋废物，张杰这次实在受不了了，大声回了一句：你才是废物！经理一下子呆在了那里，半天后才回了一句：你说什么？你还想不想在这里干了？张杰被愤怒冲昏了头脑，厉声道：老子早不想在这里干了！说完后气势汹汹地冲出了办公室。
事后张杰给好友聊天，好友耐心地劝他说：你们经理那样辱骂你是有点难听，可是也有你的不对，你如果能吸取之前的教训，少犯甚至不犯错误，那么经理怎么会处处和你过不去呢？谁愿意自己的员工办事拖泥带水，每天不断犯错误？要是你，你会怎么办？听了朋友的话，张杰有点后悔，可为时晚矣。
面对辱骂，张杰没有保持冷静理智，更没有反思自己，反而我行我素，最后还采取了过激手段，所以他的失败结局也是不可避免的。
我们有很多人和张杰一样，不但不能在错误中反思成长，反而在面对辱骂时不能保持理智，缩小和忽视自己的错误，这样的人是不可能进步的，他们在很多时候会在辱骂中沉沦，在自己的错误中走向毁灭。
受到辱骂时，我们应该保持理智并自省。
自己为什么会受到辱骂？受到辱骂，有一部分原因是对方脾气暴躁，但大多数是自己犯了让对方无法忍受的错误。
对方也许是恨铁不成钢才对我们恶语相加，我们不能保持理智的话就会辜负了对方的好心，那样我们就太愚蠢了。
只要能够不断反省自己的错误，我们就能够在错误中吸取教训，从而不断地完善自己，在以后避免再犯类似的错误，最终成为一个无可挑剔的人，过上自己想要的生活。
智慧锦囊◆ 任何事情都有两面性，就像硬币的正反面，有坏处也就有好处，辱骂同样是这样。
◆ 有很多人对辱骂深恶痛绝，认为这是对自己自尊心的亵渎，对自己人格的诋毁，于是在受到辱骂时不能保持理智，生闷气甚至是针锋相对，最终造成双方关系紧张，这样对大家都会造成伤害。
◆ 有的人就不同，他们将辱骂看成是对自己的鞭策，认为别人的辱骂能够一针见血、毫不留情地指出自己的缺点，认真地反省自己，努力改正缺点，在辱骂中不断完善自己，不断成长、提高。
这样的人是生活的强者，他们不会轻易上火，不会让辱骂影响自己的幸福生活。
◆ 人不可能不犯错误，犯了错误受到辱骂也很正常。
在面对辱骂时，我们应该保持冷静，理智地分析自己的错误，从而改正错误，完善自己，在辱骂中成长，以辱骂为跳板，跳向成功。
在发怒时，学会按下暂停键人生在世，喜怒哀乐是常事。
人们几乎每天都会多多少少遇到一些不顺心的事情，很多人会为此而发怒，控制不了自己的怒火，最后将事情扩展到无法收拾的境地。
发怒对自己和别人来说都是一场灾难，是百害而无一利的。
既然发怒的危害这么大，我们就应该学会抑制愤怒，能够在发怒的时候及时按下暂停键，将火气慢慢消灭，重新回到心平气和的心态当中，重新找回理智，重新找回快乐。