当生活遇到不顺的时候。
真正的光明绝不是永没有黑暗的时候，而是永不被黑暗所淹没;真正的英雄绝不是永没有卑下的情操，而是永不被卑下的情操所屈服。
——付雷版你还刚开始呢，孩子。
人并不是想做什么，就能做什么的。
想做是一回事，生活又是一回事。
所以不要难过。
最要紧的，你要晓得，是不要放弃想做，不要放弃生活。
别的就由不得我们了。
今天就该好好活下去。
要珍重每一天。
要爱每一天，尊重每一天，千万不要糟蹋一天，不要妨碍开花结果。
要爱像今天这样灰暗苦闷的日子。
不要担心。
瞧，现在是冬天，一切都在安眠。
但大地会醒过来的。
要成为大地的一部分，要像大地—样有耐性。
这是我摘自《约翰克里斯朵夫》的卷首语，分享给你。
在《认知觉醒》书中讲:这个事情可做可不做，还是先忍一下，等做完重要的事情再说；停下来，先想清楚什么事情最重要的，不能盲目地做哪些容易但不重要的事；再过几年回头看，现在的烦恼不值一提，与其消耗自己，不如把情绪收起来，干点有用的事······在没上小学的时候，我当年的烦恼就是时间过得太慢，下午看动画片的时间又过得太快，为了等每天下午只有30分钟的大风车动画片，我得足足再等一天。
上小学的时候，我的烦恼就是考试成绩不好，没法向父母交代，同时也对自己的学习能力产生怀疑。
上中学的时候，我的烦恼大多跟暗恋的男生有关，也跟学习成绩有关。
现在回过头想想，当初的烦恼却不值一提。
小学成绩平平，最好的时候考到班上第四名，平时也就是班上前十名左右；初中的时候最好的时候考过班上第一名，平时也就是前三名；高中的时候，最好的时候考过班上第二名，平时也就是班上前五名。
我是那种学习越来越好的人。
所以，在我看来，没必要为一两次考试就否定自己，消磨自己的志气、从不过度消耗自己，只要感到精力不足，就停下来主动休息，这反而使他们精力桶的水位得到快速回升。
人生犹如一条长长的赛道，一个最终能站到终点的人，不是一个只知道冲刺的人，而是一个善于主动休息，保持平衡的人。
有的学生，会因为考试成绩不好而选择放弃生命，那真的太傻了。
理由有如下几点：第一，纵观我的学习生涯，我发现小学总是学习好的第一名，后来读了初中学习就差了，甚至没有考上高中；而小学成绩倒数的学生，初中高中竟然越学越好。
第二，人的一生，学习好只能表明后来可以读一所有知名度的大学。
而不能保证他一定优秀的会做出一番成绩。
真正做出成绩的，都是不管身处哪里，始终保持学习，自学成才。
学习是一辈子的事情，有人没有读大学却能成为作家；有人没有读高学位却能创办大公司；有人成绩平平，却从未放弃努力，最后获得了博士学位。
第三，人生的幸福有很多组成，学习好只是表明一个领域做得好。
只要你努力了，结果顺其自然。
我希望你是一个有韧性的人，无论生活遇到任何不顺，都不要采取伤害自己的方法。
不管有多么不顺，每天打扮精神，规律生活，静心阅读，生活就会转运。
不顺的时候，反思自己错误，用日记本记录下来，随时翻看。
在不顺的时候，默默积累能量，始终记得：你将归来，千军万马。
除了成绩，我想再聊聊恋爱的事。
每一个人都会谈恋爱，如果某天你失恋了，千万不要以为失去了全世界。
时间是治愈失恋的良药，世上良人很多，关键是你要不断让自己变优秀，才会再遇到你的良人。
过来人告诉你，几年后，你一定会感谢那时候的失恋。